Novembrové a decembrové pobyty v Bardejovských kúpeľoch zlacneli o 20-30 %

Posted on by

Bardejovské kúpele akciovo znížili ceny novembrových a decembrových pobytov pre všetkých samoplatcov o 20 až 30 %. Zároveň pripravili celú škálu pobytov s rôznym rozsahom služieb pre rôzne cieľové skupiny tak, že vybrať si môže naozaj každý. Cenová úroveň týždenného pobytu s plnou penziou, šiestimi prenocovaniami, lekárskym vyšetrením, 3 procedúrami a 3 pitnými kúrami denne a vstupom do wellness zdarma, vyjde v programe SENIOR v dvojposteľovej izbe jednu osobu od 31 do 44 EUR denne. V programe EXTRA, pri rovnakom ubytovaní, stojí pobyt od 48 do 63 EUR. Klient má však navyše jednu procedúru denne a zdarma doplnkové služby – fitness, biochemické vyšetrenia, ergometriu a nápoj v kaviarni zdarma. Informovala o tom ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských kúpeľov Tamara Šatanková.

 

,,Ponuka platí až do Vianoc a ceny v jednotlivých programoch sa líšia iba úrovňou ubytovania, medzi programami zas rozsahom poskytovaných služieb. Najlacnejší program SENIOR  je určený pre pacientov nad 60 rokov a držiteľov preukazu ZŤP. Najrozsiahlejší program EXTRA je pre náročnejšiu klientelu, ktorá chce mať všetky služby zahrnuté v balíčku. Cenovo sú medzi nimi ešte programy STANDARD a CLASSIC. Máme ešte špeciálny produkt WELLNESS RELAX, čo je pobyt bez lekárskej prehliadky, s presne stanovenými procedúrami, ktorých je menej ako pri kúpeľnej liečbe. Tento relaxačný pobyt so zameraním hlavne na wellness sa dá absolvovať v rozsahu od 1 – 5 nocí a slúži ako prevencia a rekreačné vyžitie. Je vhodný aj pre rodiny s deťmi“, vymenovala T. Šatanková.

 

Dodala, že o zľavnené jesenné pobyty je značný záujem a Bardejovské kúpele sú na jeseň najkrajšie. Obľúbené sú najmä prechádzky v kúpeľnom parku, ktorý v tomto období hýri všetkými farbami.

 

,,Okrem samoplatcov sme vyšli v ústrety aj klientom zdravotných poisťovní zo skupiny B, v ktorej si doplácajú na ubytovanie a stravu. Na október, november a december 2012 sme pripravili viac ako 20 percentné akciové zľavy tak, že denné doplatky za ubytovanie a celodennú stravu sú v rozmedzí 10 až 25 EUR, podľa úrovne ubytovania. Vzhľadom na celodennú stravu, pri doplatku 10 EUR, je ubytovanie takmer zadarmo, všetky procedúry a úkony sú však v rovnakej kvalite ako pri iných klientoch. Najnižší doplatok sa však týka zariadení nižšieho štandardu a klient si má možnosť vybrať podľa svojich možností, akú úroveň ubytovania si zvolí. Kým v starších liečebných domoch  Blanka a Fontána II je za jedno lôžko doplatok 10 EUR, v Alžbete a Astórii je to 12,50 EURA, František a Diana stoja 18,50 EURA a za zmodernizované izby v trojhviezdičkových liečebných domoch Ozón a Astória sa dopláca 25 EUR. Všetky ceny sú za lôžko v dvojlôžkovej izbe. Za jednolôžkovú izbu si môže klient priplatiť od 4 EUR v najnižšej kategórii, až po 11 EUR v najvyššej“, konštatovala T. Šatanková

Dodala, že poistenci si môžu, v prípade záujmu, doplatiť aj za vyšší štandard stravovania 2 EURA na deň. Poistenci skupiny B uhrádzajú 1 EURO denne daň za ubytovanie, odvádzanú mestu Bardejov, v počte 21 nocí. Všetci majú navyše, ako bonus k procedúram, aj dva trojhodinové vstupy do nového wellness spa zdarma.

Bardejovské kúpele sú v súčasnosti jednými z najlepšie vybavených liečebných zariadení, kde sa snúbi bohatá jedinečná tradícia a moderné liečebné postupy. V tvrdej konkurencii viac ako 20 slovenských kúpeľných zariadení a stovkách hotelových wellness a akvaparkov, sa Bardejovské kúpele presadzujú dlhodobo. Patria k trom najobľúbenejším, najnavštevovanejším a počtom 860 používaných lôžok k najväčším slovenským kúpeľom.

 

Prvá zmienka o Bardejovských Kúpeľoch je z roku 1247, keď uhorský kráľ Béla IV. daroval územie dnešných kúpeľov aj s prameňmi mestu Bardejov. Kúpele si vychutnávala na liečení v roku 1895 aj manželka Františka Jozefa I. cisárovná Alžbeta, nazývaná Sissi, ktorej socha sa vyníma v kúpeľnom parku. Pobýval tu aj rakúsko-uhorský cisár Jozef II. (1783), Mária Lujza, neskoršia manželka cisára Napoleóna (1809), ruský cár Alexander I. (1821) a poľská kráľovná Mária Kazimiera Sobieska, manželka poľského kráľa Jána III. Sobieského.

Bardejovské kúpele majú desať prameňov, ktoré vyvierajú na pomerne malej ploche vo vnútornom kúpeľnom území. Bardejovská minerálna voda je prírodná-liečivá, slabo až stredne mineralizovaná, hydrogén uhličitanovo-chloridová, sodná, železitá uhličitá, studená, hypotonická, so zvýšeným obsahom kyseliny boritej. Množstvo prvkov vo vode je v každom prameni odlišné a preto obvyklé liečebné dávky určuje lekár v závislosti od indikácie a zdravotného stavu klienta. Vody sa používajú najmä na pitné kúry, minerálne kúpele a inhalácie. Osem prameňov je zavedených do krytej temperovanej kolonády, kde sa využívajú na vnútornú balneoterapiu formou pitných kúr. Zo všetkých slovenských kúpeľov majú Bardejovské najširšie indikačné zameranie. Liečia sa tu onkologické choroby, choroby obehového a tráviaceho ústrojenstva, choroby z poruchy látkovej výmeny a žliaz s vnútornou sekréciou, netuberkulózne choroby dýchacích ciest, choroby z povolania, ochorenia obličiek a močových ciest a od minulého roka aj choroby pohybového ústrojenstva a ženské ochorenia.

Viac informácií na : www.kupele-bj.sk

Centrálne rezervačné oddelenie:
Tel.: 054/477 4346, 477 2717 Fax: 054/472 3549
E-mail: rezervacie@kupele-bj.sk, pk@kupele-bj.sk

Autopolepy s logem jsou trvalá reklama firmy

Posted on by

Správně zvolené logo může pro Vaši firmu přinést velký zisk. Reklamní marketing firmy není radno podceňovat. Každá nově založená firma se musí řádně prezentovat. Nabízíte-li služby, zboží apod. jistě nejste na trhu sami. Díky reklamě a výjimečnému logu se správně zapíšete do podvědomí lidí.

Logo je nejen označení Vaší firmy, ale tvoří neodmyslitelnou značku. Malá firma jistě při vhodném vedení přeroste ve velkou a logo tak bude dokonale prezentovat Vás i Vaši firmu. Jakmile se dostane do podvědomí lidí, máte zaručenu trvalou reklamu pro firmu. Vhodné je uvést logo na dokumentech, na budově firmy i jako polepy na auto. Logo taktéž můžete uvádět na svých reklamních prezentačních materiálech, na dárcích pro obchodní partnery. Vhodné je například uvedení loga na etiketě darovaného vína, na oplatkách či jiných dobrotách podávaných při reklamní akci apod. Použití loga je pak dobrý marketingový nástroj pro získání nových zákazníků.

Kdykoli se kolem sebe na ulici podíváte, podvědomě vnímáte veškeré cedule, tabule i auto polepy. Každý člověk si značky firmy chtě nechtě zapíše do paměti. Záleží jen na Vás, zda pozitivně nebo negativně. Proto při vytváření loga raději oslovte vybrané marketingové společnosti, jež Vám připraví kvalitní návrhy, jež podtrhnou Vaše podnikání.

 

SMS půjčka pro všechny ihned na účet

Posted on by

Co je to sms půjčka Ferratum?

Nabízíme Vám skvělou sms půjčku do výplaty. Tato půjčka před výplatou je bez osobní schůzky, ručitele, zástavy a dokonce i bez dokládaní příjmu. Zdá se až neuvěřitelné jak je sms půjčka do výplaty snadná a rychlá. Peníze máte v podstatě okamžitě a to stačí odeslat jen jednu sms zprávu jako souhlas se smlouvou. Společnost Ferratum působí v 19 zemích evropské unie a má již více než milión spokojených klientů.

 

Jako skrývá sms půjčka výhody?

Největší výhodou sms půjčky od Ferratum je určitě její rychlost, protože již za 10 minut od odeslání žádosti o půjčku víte zda dostanete peníze anebo jste neprošli schválením. Při první půjček Vám budou peníze doručeny poštovní poukázkou což může trvat pár dnů ale u dalších půjček již dostanete peníze ihned na účet během několika hodin.

 

Kde si ji mohu sjednat?

Půjčku je možné sjednat na jakémkolik partnerském webu společnosti Ferratum. Stačí se poohlédnout na internetu třeba přes vyhledavače a najít nějaký pěkný web. Partnerský web by Vám měl nabídnout všechny informace, které jsou potřebné ke sjednání půjčky a měl by Vás určitě zaujmout a vzbudit ve Vás důvěru. Následné sjednání půjčky Ferratum spočívá ve vyplnění a odeslání online žádosti o půjčku. V momentě kdy žádost odešlete, o vše ostatní se postará Ferratum. Na Vás pak bude pouze odeslat sms zprávu jako souhlas se smlouvou.

Jdeme do leva

Posted on by

Mluvit v této zemi o spokojenosti občanů s našimi politiky, je asi velice zbožné, ale nereálné přání. Kdo by byl také spokojen s něčím, co se zde děje. Korupce, handrkování se o hloupostech, obstrukce, neznalost potřeb občanů atd.

Naši občané se ve volbách jasně vyjádřili a dali tak našim politikům jasný signál co si o nich myslí, jak je berou vážně a především, že už mají dost jejich hamižnosti na úkor občanů. Nebylo neobvyklé slýchat hlasy občanů, je třeba změn, už máme toho dost.

Zda je naši politici vyslyší a poučí se z výsledků krajských voleb, je těžko možné odhadnout, ale pokud tak neučiní, je zřejmé, že se naše zem otočí směrem zpět k levicové vládě a to bude znamenat jediné, pokles proudu peněz z EU, menší zájem zahraničních investorů k nám dát své investice, ale i zároveň to prohloubí státní deficit a to nemalou měrou, neboť řada zákonů, na snížení státního deficitu neprojde a tak se místo toho, aby se deficit snižoval, bude jen prohlubovat.

Krajské volby skončili krutou porážkou vládní koalice, sice se čekalo, že v některých krajích získá většinu levice, ale že ji získá i tam kde odjakživa vládla pravice se nejspíš, nečekalo a ani čekat nedalo, ale stalo se tak na základě současného dění a jasně to ukázalo, že občané politické dění nejen sledují, ale umí i vyhodnotit co je v daný době pro ně samotné nejlepší.

Bohužel se stalo pozdě, naše zem je už tak rozkradena, že není co ukrást, politické strany jsou prorostlé korupcí jako nikdy předtím a to vše za přihlížení současných vládních stran. Aby také ne, když ani tyto strany nebyly v této aktivitě nijak pozadu. Sice se mluví jen o ČSSD, ale co VV, či TOP09 a to nemluvím o ODS, která je napojena na kmotry. Ano jak vidíte, tak není jediná strana, co by neměla nějaký ten škraloup. No pak se není čemu divit, že občané se vyjádřili tak jak se vyjádřili. Dali své hlasy KSČM a jasně tak dali politikům najevo, že mají ještě možnost se bránit a oni ji využijí.

Zda je to správné rozhodnutí se ukáže až časem, ale každá změna je vždy k něčemu dobrá, alespoň se současná vládní garnitura chytne za nos a bude muset udělat něco, aby opět získala občany na svou stranu, ale bude to těžké, neboť těch přehmatů, jakých se dopustili je tolik, že je nelze přehlédnout a občané na ně nezapomenou hodně dlouho.

Ovšem přeci jen něco je zajímavé na výsledcích voleb, ačkoliv ne krajských, ale Senátních. Velice zajímavě totiž občané volili na Teplicku. Do kraje jednoznačně hnali KSČM, ale do senátu jejich oblíbence Jaroslava Kuberu z ODS. Co k tomu vede občany Teplic? Nejspíš jediný důvod. Osobnost pana Jaroslava Kubery, který stojí v čele města neuvěřitelných 21. let. Nevídaný jev v naší zemi a co je na tom ještě více zajímavé, opozice nic nenamítá, naopak je spokojena s vedením města pod vedením Jaroslavem Kuberou.

Město se stará o občany vzorně a jejich ziskový rozpočet je ukázkou dobrého hospodaření města. Hold když se lidé domluví, je to pak radost a občané to ocení.

Jak vidíte, najde se i člověk, co má jisté místo v srdcích občanů. Ale i Jaroslav Kubera má své mušky, ačkoliv jsou malé, tak je má, ovšem ty každý promine, neboť to co on dokázal pro své Teplice, jak on s oblibou říká, jsou oproti tomu, co dokázal zanedbatelné. Vlastně mu je občané už dávno prominuli a dnes jsou na ty mušky hrdé hlavně v letních parnech.

Jak si povedou, nové krajská zastupitelstva pod vedením levice se teprve uvidí a tak je budeme sledovat a třeba zjistíme, že se nic nezměnilo a jsou tam jen jiní lidé, ale myšlení naplnit si vlastní kapsy mají stejné. Pokud tomu tak bude, je to jen důkazem toho že tento stát je prohnilý, prolezlí korupcí a je na čase rázného řezu.

Když do vlády vstupoval Radek John z Věcí veřejných, tak prohlásil, že jeho prvním a prioritním úkolem bude vyhnání korupčníků z politické scény. Ano tento úkol byl zahájen, ale i s VV se zatočilo, neboť to byla první politická strana, která byla takto postižena, tedy spíše odhalena.

V lednu nás čekají další volby. Tentokrát budeme poprvé v historii naší země volit přímou volbou presidenta republiky a už, když se podíváme na kandidáty, tak se začínám obávat, jak to vše nakonec skončí, neboť při pohledu na kandidáty co kandidují na post presidenta ČR, si nejsem jist, zda je to opravdu to nejlepší co máme.

Slnečné počasie zvýšilo obsadenosť ubytovacích kapacít Aplendu na 100 %

Posted on by

Sieť apartmánových zariadení Aplend zaznamenala v týchto slnečných dňoch babieho leta ažtrojnásobne zvýšený záujem o pobyty vo svojich apartmánových zariadeniach, než tomu bolo v predchádzajúcich týždňoch. Slovenskí, ale aj českí, maďarskí a poľskí turisti prejavili záujem o ubytovanie najmä vo Vysokých a Nízkych Tatrách. Ubytovacie kapacity aparthotelov Aplend boli posledný víkend naplnené na 100 % a v pracovných dňoch na cca 60 %. Tým sa predĺžila sezóna takmer o 40 dní oproti minulému roku.  Informoval o tom riaditeľ spoločnosti Aplend, s. r. o., Martin Rudolf Matejka.

 

,,Slovenskí turisti počas všetkých ročných období dávajú prednosť horám, prírodným jazerám a  kúpeľom. Keď je však veľmi príjemná jeseň s netradične vysokými teplotami, ako v týchto približne dvoch týždňoch, berú si v práci dovolenky, alebo k nám zavítajú cez víkendy. Vtedy pribúdajú celé rodiny s deťmi, so starými rodičmi, či rodinnými priateľmi, ktorí preferujú apartmánové ubytovanie pred hotelovým. V pracovných dňoch sme zaznamenali aj viac dôchodcov, ktorí k nám prichádzajú okrem Česka a Maďarska, aj z Rakúska a Nemecka. Čaro nezabudnuteľnej dovolenky im dotvára atraktívne a zdravé prostredie v našich veľhorách“, povedal R. Matejka.

 

Dodal, že s babím letom sa zhustila aj premávka na cestách, aj keď dopravná dostupnosť do Vysokých a Nízkych Tatier, na Oravu a Malú Fatru je oproti minulosti už čiastočne zmodernizovaná. Diaľničné úseky značne uľahčujú a skracujú čas dopravy turistov z rôznych krajov na severné Slovensko. Problémom je iba stále nedobudovaná časť od Žiliny po Ivachnovú. ,,V prípade veľmi priaznivého počasia cez leto, či babie leto odporúčam cestovať buď skoro ráno okolo 6. hodiny, alebo neskôr večer okolo 19. hodiny. Je to vhodnejšie hlavne pre rodiny  s deťmi, ale aj dôchodcov“, konštatoval R. Matejka.

 

Aplend má pre turistov v ponuke 16 ubytovacích zariadení, z toho priamo vlastní 368 lôžok, 336 má v dlhodobom prenájme a približne 400 spravuje formou marketingovo-obchodnej spolupráce, čiže zabezpečuje ich obsadenosť a predaj pobytov v nich. Medzi najvýznamnejších klientov patria veľké cestovné kancelárie z Čiech, Poľska, Maďarska, Nemecka, Ruska a Ukrajiny. Ponuka firmy je prakticky na všetkých predajných svetových internetových portáloch cestovných kancelárií. Okrem toho ponúka apartmány aj v Bulharsku a Chorvátsku, kde plánuje ďalší rozvoj. Má v pláne pridať kapacity aj v strediskách s termálnymi bazénmi na južnom Slovensku a expanziu do českých lyžiarskych stredísk. Mieni sa sústrediť hlavne na brandový produkt v rekreačno-apartmánovom type ubytovania.

 

Viac informácií je na www.aplend.com

 

Online SMS půjčka Ferratum

Posted on by

Co je to sms půjčka Ferratum?

Půjčka sms od Ferratum je nejrychlejší půjčka, která ovládla Evropu. Tato půjčka před výplatou je bez osobní schůzky, ručitele, zástavy a dokonce i bez dokládaní příjmu. Zdá se až neuvěřitelné jak je sms půjčka do výplaty snadná a rychlá. Peníze máte v podstatě okamžitě a to stačí odeslat jen jednu sms zprávu jako souhlas se smlouvou. Společnost Ferratum působí v 19 zemích evropské unie a má již více než milión spokojených klientů.

 

Jaké má výhodu půjčka Ferratum?

Největší výhodou sms půjčky od Ferratum je určitě její rychlost, protože již za 10 minut od odeslání žádosti o půjčku víte zda dostanete peníze anebo jste neprošli schválením. Při první půjček Vám budou peníze doručeny poštovní poukázkou což může trvat pár dnů ale u dalších půjček již dostanete peníze ihned na účet během několika hodin.

 

Kde si ji mohu sjednat?

Půjčku je možné sjednat na jakémkolik partnerském webu společnosti Ferratum. Stačí se poohlédnout na internetu třeba přes vyhledavače a najít nějaký pěkný web. Partnerský web by Vám měl nabídnout všechny informace, které jsou potřebné ke sjednání půjčky a měl by Vás určitě zaujmout a vzbudit ve Vás důvěru. Následné sjednání půjčky Ferratum spočívá ve vyplnění a odeslání online žádosti o půjčku. V momentě kdy žádost odešlete, o vše ostatní se postará Ferratum. Na Vás pak bude pouze odeslat sms zprávu jako souhlas se smlouvou.

Učňové si práci hledají snáz

Posted on by

Rozhodnutí, zda jít na vysokou školu, nebo zkusit učňovský obor je jedno z nejdůležitějších v životě. I když většina mladých lidí, kteří stojí před tímto krokem nechávají rozhodnutí na rodičích nebo se nechají zlákat kamarádem, je to velký krok, který může ovlivnit celý pracovní život. Většina rodičů chce, aby jejich potomek měl co nejvyšší vzdělání, mnohdy na úkor toho, co jejich dítě chce, co ho baví a jaké zaměstnání by ho naplňovalo. 

Nabídka práce je v poslední době spíše příznivá řemeslům a absolventům strojních, elektro a stavebních učňovských oborů. Dlouhodobě lze říci, že tento trend bude i nadále pokračovat. Absolventi řemesel mají při nástupu do práce otevřené dveře do firem i přes to, že nemají žádnou praxi. Zaměstnavatelé si tyto pracovníky zaučují do volných pozic. Pokud bude nabídka práce omezena, je tu pro absolventy učňáků i možnost pracovat jako OSVČ a vyhnout se tak nástupu na pracovní úřad. Hlad je po takových oborech ovšem dlouhodobě vyšší, než po vysokoškolsky vzdělaných lidech, vyjma IT odborníků s dlouhou praxí v oboru. 

Nabídky práce jsou pro vysokoškoláky značně omezeny. Nezaměstnaní s vyšším vzděláním se musí častěji stěhovat za prací do větších měst, jelikož na vesnicích a v menších městech většinou nemají žádné uplatnění. 

Vysokoškolsky vzdělaní lidé najdou podle posledního vývoje trhu práce uplatnění nejvíce v IT oborech. Velký zájem přetrvává o programátory počítačových a mobilních aplikací, odborníky na kvalitu a jakost a strojní a elektro inženýry. Ostatní obory zaznamenaly v druhé polovině roku pokles. 

Dlouhodobě je veliký zájem o obchodníky a obchodní zástupce firem, na tuto pozici není většinou nutné mít žádné vyšší vzdělání ani dlouhou praxi. V tomto odvětví najde svůj vysněný job doslova každý. 

Trendy v nábytkovém designu

Posted on by

S neustále měnícími se hodnotami dnešní společnosti a cenami nemovitostí, se dá obecně říct, že velikost domů a bytů se snižuje. Ustupuje se od „přerostlých“ pohovek a sedacích souprav, masivních postelí s nebesy a velkých nábytkových stěn do obývacích pokojů. Nábytek se vyrábí a navrhuje především s důrazem na funkčnost, velikost úložných prostor a v neposlední řadě design nábytku.

Moderní minimalistický nábytek

Jedním z nejpoužívanějších a populárních aspektů moderního designu nábytku, je to, co mnozí lidé považují za „minimalistický.“ Minimalistický nábytek obvykle využívá jednoduchý, elegantní design, a ne vždy láká pozornost na sebe. Tento typ nábytku bývá tvořen minimem barev, popřípadě jejich střízlivými kombinacemi. Mezi oblíbené varianty patří kombinace přírodních barev a dekoru dřeva v různých odstínech. Vyrábí se z tvrdého materiálu, jako např. MDF, LTD, masivní dřevo, ocel, sklo, plastových a jiných kompozitních materiálů.

Minimalistický nábytek má tendenci být poměrně drahý, což může být někdy způsobeno spíše tím, že je „v módě“. Skutečné náklady spotřebované na výrobu nábytku mohou být jiné. Pro ty, kteří hledají způsob, jak přidat radikální prvek do jejich obytného prostoru, může minimalistický nábytek být vysoce efektivní.

Modulární nábytek

Modulový nábytek vám umožní přizpůsobit svůj životní prostor rychle a snadno, takže můžete změnit způsob, jakým prostor vypadá a cítit se uvnitř interiéru dobře. Mnoho lidí si pružnost a variabilitu modulového nábytku pořizuje, i když je pravda, že tento typ nábytku může být poměrně vysoké ceny.

V případě Vašeho zájmu vypracujeme 3D návrhy interiérů dle požadovaných specifikací. Poskytneme konzultaci po předchozí telefonické či emailové domluvě pro návrhy interiérů přesně podle Vašich představ.

ECTACO ČR | Česko<->Anglická sada pro Android OS. (Slovniky)

Posted on by

ECTACO ČR (www.cz-slovnik.cz)

 

Nová verze překladových slovníků Lingvosoft přináší opět rozšířenou databázi odborných slovníků. Bylo přidáno množství nových výrazů z mnoha oborů, buď jako doplněk stávajících anebo zcela nové obory, které ještě nebyly zastoupeny.

 

Česko<–>Anglická sadaECTACO pro Android OS.

Jazyk:

Čeština <-> Angličtina
Výslovnost: Ano
Úroveň: Začátečníci, mírně pokročilí, středně pokročilí, pokročilí
Edice/Výrobce: Ectaco Inc., Long Island City, NY 11106, USA
Obsahuje: Slovník , Konverzační příručka, Výuka angličtiny/češtiny, Obrázkový slovník
Způsob platby: faktura
OS : Android OS 1.6 a vyšší
Version:1.0.3

Cena: 1530 Kč vč DPH. (1275Kč bez DPH)


objednavka

 

info@ecaco.cz

Expreska ponúka členom fitnes klubu zľavy a výživové poradenstvo

Posted on by

 

Medzinárodná sieť fitnescentier pre ženy Expreska otvorila svoju v poradí šiestu pobočku v Košiciach. Do konca roka plánuje Expreska formou franchisingu otvoriť spolu 10 pobočiek po celom Slovensku. Pre rozširovanie siete fitnescentier preto Expreska hľadá podnikateľov, ktorí by sa stali jej franchisingovými partnermi. Fitnes koncept Expreska prináša ženám pozitívnu energiu a novú silu do života. Špeciálny kruhový tréning im umožňuje formovať si postavu, bez vysokej záťaže, pretože v Expreske sa cvičí prijateľným tempom a bez rizika úrazu, aké je v klasických posilňovniach. Informovala o tom držiteľka Master franšízovej licencie Expresky pre Slovenskú republiku Agáta Vargová.

 

,,Záujem o náš koncept efektívneho cvičenia a chudnutia je aj na východnom Slovensku. V Košiciach je veľa študentiek, ktoré môžu k nám večer po škole zavítať a nájsť pohodu a aktívny relax, vyčistiť si hlavu od učenia. Tiež dámy na materskej dovolenke si krásne vyformujú postavu a zároveň nenápadne chudnú, mali by však vydržať cvičiť dlhšie obdobie. Odporúčam im navštevovať naše zariadenia aspoň pol roka, minimálne trikrát týždenne. Všetkým vekovým skupinám, nielen mladým dievčatám, ale i ženám stredného veku, dôchodkyniam však vieme garantovať nerušenú oázu pokoja, skvelú atmosféru skutočného babinca, dámsky klub, ktorý si vymieňa skúsenosti v oblasti zdravého životného štýlu a pritom ešte aj chudne. Samozrejme, každá z nás je iná, máme rozdielnu hmotnosť, pomer vody a svalov v organizme, dedičné predpoklady a v neposlednom rade zdravotný stav. To všetko sú faktory, ktoré ovplyvňujú aj proces chudnutia. S ním vám ochotne poradia naše trénerky a výživoví poradcovia“, povedala A.Vargová.

 

Dodala, že v Expreskách je k dispozícii niekoľko posilňovacích strojov. Využívajú sa hydraulické piestové stroje a tzv. medzistanice, striedanie ktorých poskytuje zároveň kardiovaskulárny aj silový tréning. Zapájaním opačných svalových skupín sú svaly precvičené symetricky a rovnomerne. Vďaka cvičeniu proti hydraulickému odporu sa klientky pohybujú plynulo. Nie sú tu žiadne zásobníky závažia, s ktorými by museli zápasiť. Pri obojsmernom cvičení nikdy ku zníženiu záťaže nedochádza. Záťaž je odtlačená a pritiahnutá. Tréning prebieha na 8 hydraulických strojoch a 8 aerobných medzistaniciach, ktoré sú logicky usporiadané do kruhu podľa toho, či sa precvičujú spodné alebo horné partie tela. Cvičenky nastúpia na akékoľvek voľné stanovište a po zaznení gongu sa presunú v kruhu rovnakým smerom ako ostatní.

 

Do portfólia služieb Expresky, vo vybraných kluboch, patrí aj tzv. Zumba v kruhu. Ide o revolučný koncept zdravého a zábavného chudnutia, ktorý do Českej republiky priniesla, ako prvá, práve Expreska. Prebieha rovnakým spôsobom ako Kruhový tréning, avšak práve na miestach stanovíšť môžu podľahnúť dámy čaru Zumby, užiť si radostnú atmosféru, rozprúdiť krv a nabiť sa energiou. Stačí sledovať trénerku, držiteľku certifikátu Official Zumba Instructor a snažiť sa napodobniť jej tanečné pohyby. Aby bol výsledný efekt maximálny, intervaly presúvania medzi jednotlivými stanovišťami sú predĺžené na 60 sekúnd.

 

Viac informácií je na: www.expreska.sk

 

Zoznam fitnescentier Expreska v SR:

Nitra

Nové Zámky

Senec

Bratislava-Krasňany

Banská Bystrica

Košice

 

Kontakt pre záujemcov o franchising v SR:

A.B. MAX, s. r. o.

Spievajúceho mora 1, 945 01 Komárno

Ing. Agáta Vargová

držiteľ Master franšízovej licencie EXPRESKA® pre SR

email: agata.vargova@expreska.sk

tel: +421 948 147 747