Tag Archives: chudnutie

Dajte si do poriadku chrbát, alebo schudnite v Bardejovských Kúpeľoch

Obmedzujúce opatrenia počas lock-downu zhoršili v mnohých prípadoch zdravotný stav mnohých ľudí. Súčasné uvoľnenie, v kombinácii s priaznivými cenami, otvárajú dobré možnosti  na kúpeľnú liečbu. Najširšiu ponuku zdravotných indikácií, vyžadujúcich kúpeľné pobyty, ponúkajú Bardejovské Kúpele. a.s. Sú vhodné ako pre klientov zdravotných poisťovní, tak aj pre samoplatcov. Pouvažujte nad redukčným pobytom Obezita, alebo pobytom Zdravý chrbát […]

Pobyt v Bardejovských kúpeľoch je vhodným darčekom pod stromček

Bardejovské kúpele už začali predávať 14 dňové redukčné pobyty na rok 2016 zamerané na liečbu obezity. Pobyt je vynikajúcim darčekom pod stromček pre seba, alebo niekoho z príbuzných, kto má problémy s nadváhou. Na výber sú termíny vo februári, marci, máji, októbri  a novembri. Urobte niečo pre svoje zdravie, či zdravie niekoho iného  a objednajte tento pobyt, kde  naučia […]

Cvičte vo fitness centre HYPOXI bezpečne aj počas horúčav

  V lete je potrebné aj pri cvičení pozornejšie dbať na dodržiavanie zásad spojených s vysokými teplotami. Klasické posilňovne môžu v horúčavách viac uškodiť než pomôcť. Ak sa však neviete cvičenia vzdať, či už pre zachovanie štíhlej línie na dovolenke, alebo svojich životných návykov, mali by ste zvoliť šetrné metódy. Ponúkame vám praktické rady, ktoré  pomôžu trénovať bezpečne, bez narušenia […]

Vyformujte si postavu do plaviek pomocou revolučnej metódy HYPOXI

Ak sa chcete na leto dostať do formy, máme pre vás tip na cielené spaľovanie tuku, s využitím novej účinnej metódy HYPOXI. Namiesto bežného potenia sa cvičením vo fitnescentre, bez  zaručených stabilných výsledkov, si radšej zvoľte jednoduchšiu cestu k atraktívnej a štíhlej postave. HYPOXI je cielená metóda využívaná na vylepšenie problémových partií tela a je už populárna aj […]

Rozprúďte svoj lymfatický systém

Dodnes ľudia nevedia, čo je to vlastne lymfa, je opradená tajomstvami. Pravdou však je, že popri krvnom obehu je to druhý najdôležitejší systém v našom tele. Lymfatický systém je tvorený lymfatickými kapilárami, lymfatickými cievami, orgánmi – týmus, slezina, mandle, kostná dreň a slepé črevo, ako aj dvoma hlavnými lymfatickými kmeňmi, ktoré sú napojené na žilový systém […]

Ani cez sviatky nemusíme porušiť zásady zdravého stravovania

S blížiacimi sa sviatkami jari sa u mnohých, ktorí sa snažia žiť zdravo, vynára otázka, ako pripraviť sviatočný stôl. Musí byť plný, ale nie preplnený mastnými a ťažkými jedlami. V minulosti sa na Veľkú noc hodovalo po 40-dňovom pôste, na stoloch rozvoniavalo údené mäso, klobásky, šunky, ale aj domáce koláče. Každý kraj mal trochu iné zvyky, ale všade sa stôl […]

Exotická rastlina pomôže s chudnutím i s chorobou

Rozhodli ste sa skoncovať so svojou nadváhou, pravidelne cvičíte, zdravo jete, a napriek tomu sa ručička na osobnej váhe nehýbe požadovaným smerom? Nebojte sa, vaše telo začne spolupracovať a váha sa upraví na optimálnu hodnotu. Stačí, aby ste vydržali, a zhruba za tri mesiace sa dostaví viditeľný úspech. Ak predsa len nie je úbytok váhy […]