Po Vianociach s kilami dole!
Užívanie Vianoc dosýtosti, po pôste výdatná štedrovečerná večera – polievka podľa tradície, vyprážaný kapor s majonézovým šalátom, pozeranie rozprávok na dennom programe a zajedanie koláčikmi. To je len časť sviatočného harmonogramu. Možno neuveríte, ale týmito jedlami si môžete nahnať až 6000 kalórií. Nasledujú predsavzatia do nového roka, ako rýchlo schudnúť. Dôležité však je rozhodnúť sa schudnúť […]