Chia
Chia sú drobné semená, ktoré vám dodajú neuveriteľnú energiu. Chia semená obsahujú nenasýtené mastné kyseliny omega 3 a 6, vitamíny skupiny B, vlákninu, ale aj vápnik, dokonca viac ako v mlieku. Chia je aj vynikajúcim antioxidantom, takže spomaľujú starnutie všetkých buniek v organizme. Čo je však dôležité, Chia semienka vás doslova dobyjú energiou na celý […]